Aktywny wypoczynek jest zajęciem, które lubią miliony ludzi na całym świecie. Aktywny wypoczynek może przybierać wiele różnorodnych form. Niektóre osoby za aktywny wypoczynek uważają ćwiczenia w siłowniach pływanie z kolei inne osoby (szczególnie kobiety) za aktywny wypoczynek uważają ćwiczenia aerobowe, ćwiczenia pilates, jogę, gimnastykę oraz fitness. Taka aktywność fizyczna z pewnością jest formą aktywnego wypoczynku, jednak obecnie największa popularnością cieszy się aktywność fizyczna, którą można wykonywać na świeżym powietrzu. Na uwagę zasługuje tutaj coraz popularniejszy w całej Europie Nordic walking. Specjaliści znający się dobrze na sporcie, ćwiczeniach siłowych aktywności fizycznej, gimnastyce, ćwiczeniach aerobowych, stwierdzają, że tajemnicą popularności ćwiczeń Nordic walking są już same kije do Nordic walking, które można zakupić w wielu sklepach sportowych oraz w sklepach z akcesoriami sportowymi. Kije do Nordic walking zdaniem specjalistów, sportowców, mają wiele zalet, a miedzy innymi „odciążają stawy, które zwłaszcza u osób starszych mogą być nadwyrężone i schorowane. Najważniejsze, o czym trzeba pamiętać to nie mylić kijków do Nordic Walking z kijami trekkingowymi. Czasami dochodzi do takich pomyłek gdyż sprzedawcy często nie informują klienta o dosyć zasadniczych różnicach między wyposażeniem trekkingowym a marszowym”. Wynika z tego, że kije do Nordic walking, podobnie jak same ćwiczenia Nordic walking mogą przynieść wiele korzyści i być bardzo przyjemne. Jednak podstawowym warunkiem takiej aktywności fizycznej, aktywnego wypoczynku, jest wyposażenie się w odpowiednie akcesoria sportowe i dobre kije do Nordic walking. Jeśli osoba chcąca wykonywać taką aktywność fizyczną, aktywny wypoczynek, będzie miała źle dobrane akcesoria, wówczas może się zdarzyć, że ćwiczenia aerobowe i aktywny wypoczynek, nie przyniesie aż tak dobrych rezultatów, będzie za to bardziej męczący i uciążliwy dla osoby która chce aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu, uprawiając nordic walking lub inną aktywność fizyczną.